코로나19 사태에 따른 정신과 마음 건강

코로나19 사태가 번지면서 우리 모두는 생활에 너무나 많은 불확실성을 가져다주는 한번도 경험해보지 못한 상황을 겪고 있습니다. 우리는 종종 스트레스, 슬픔, 사랑하는 이들에 대한 걱정, 격리에 대한 답답함, 그리고 경제적인 어려움 등 아주 다양하고 많은 감정적인 여러움을 이겨내려고 하는 모습을 보이고 있습니다.

이러한 상황을 조금이나마 완화하기 위해, 저희는 여러 국가에서 그 나라의 언어로 그 나라의 수도, 주 피해 도시, 난민촌 등에서 코로나19로부터 우리들의 정신건강과 마음을 지키기위한 페이스북 라이브 세션을 진행합니다. 매 주 다른 주제로 이 위기상황을 어떻게 헤쳐나가야하는지 이야기 할 예정입니다. 마음과 정신이 건강해야 우리 몸도 건강할 수 있습니다.

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